彦摩呂 3カ月で20キロ減量に成功 低糖質ダイエット法で無理なく

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彦摩呂 3カ月で20キロ減量に成功 低糖質ダイエット法で無理なく

[元スレ]

彦摩呂 3カ月で20キロ減量に成功 低糖質ダイエット法で無理なく


http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1423534195/

1 :シャチ ★@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:09:55.34 ID:???*.net
デイリースポーツ 2月10日(火)10時57分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150210-00000029-dal-ent
 グルメリポーターで人気のタレント・彦摩呂(48)が10日、日本テレビ系「PON!」にゲスト出演し、
3カ月で21キロの減量に成功したことを公表した。

 デビューした24歳の時は58キロのイケメンアイドルだったが、昨秋の計量では120・2キロと倍に。

 周囲から「死ぬぞ」などと心配する声が寄せられ、彦摩呂もついにダイエットを決意した。そして大減量に成功した。

 この日のスタジオでは、昨年10月の120キロあった際のパネルの横に並んで立ち、サイズの違いを実感させた。
その彦摩呂が今回実践したダイエット法は「低糖質ダイエット」だったという。

 「低糖質ダイエット」とは、糖質の摂取量を半分に抑えつつ、繊維質の食物を倍摂取するダイエット法。
彦摩呂は料理研究家の浜内千波さん、管理栄養士の本田祥子さんの協力を得て、彦摩呂が食べた物をWEBにアップし、
両先生からメールでアドバイスやお叱りを受けながら取り組んだ。

 彦摩呂は「食べる量を減らすのではなく、質を変えるんです。だから無理なくできる。
食べないダイエットは古いです」と、同じ悩みを持つ人たちにこのダイエット法を勧めた。
彦摩呂 3カ月で20キロ減量に成功 低糖質ダイエット法で無理なく



2 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:10:59.53 ID:5TXZhInc0.net
あやつわざと劇太したんじゃないか
このために


4 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:12:11.63 ID:G651FJZd0.net
クソデブは食べる量を減らせば
すぐにある程度痩せるだろ


8 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:12:28.98 ID:ty7tCLQ50.net
彦麻呂の1月のブログから 痩せたか?
t02200391_0270048013185467886.jpgt02200391_0270048013185467890.jpg


14 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:13:30.58 ID:7WIusTEe0.net
それでも100キロじゃん

身長低いから、60~65キロが適正だよ。


18 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:13:57.76 ID:t3TiZhEB0.net
健康的なデブなら笑えるけど
彦麿呂のは笑えない肥え方だったもんな


28 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:16:59.89 ID:P510K2aiO.net
絶対リバウンドするわ
職業病で太ったんだから仕事変えないと無理
仕事で糖質なんて言ってられないだろ


42 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:21:02.61 ID:gguR+52A0.net
創価ホモデブ3重苦の彦摩呂が面白かったのはテロ朝の番組で
一週間カツ丼を食い続ける企画だけだったな
ドクターストップがかかって頓挫したけどw

今回もスポンサのために体を張って仕事を取るとは芸人の鏡だな


56 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:24:38.87 ID:dZ7KCXts0.net
でもあんまり痩せすぎると(グルメリポート)仕事なくなるよ(´・ω・`)


69 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:28:54.78 ID:GrYwITyF0.net
最近流行りだけど糖質制限で痩せるって本当かねえ
俺は実体験として糖質制限してもカロリーとったら逆に太ったんだけど


82 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:33:10.29 ID:eNrnbtHHO.net
120から100は楽だろ
80から60の減量とは違う


103 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:44:51.76 ID:rQq0HU0W0.net
彦麻呂の体格なら120キロを維持する方が大変
特別なことせんでも普通の食事を続けてたら自然と標準に近づく


128 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:52:59.60 ID:1px44Gwh0.net
20キロオーバーで減量したけど、120から100は楽だろ
食い物ちょっと減らして歩くだけで痩せられる
80から60とかだ相当やらんと減らんのだよ
これくらいで記事にスンナ


137 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 11:57:03.66 ID:/mF8zvc+0.net
糖質制限は糖質を全く食べないというのとは違う、寿司でもうどんでも
日本酒でもビールでもなんでも飲食してよいが、その糖質量を通常の数分
の1にする、糖質以外で満腹まで食べるのでそもそも糖質制限を止める必要性がない
絶食ダイエットと違いはいくら続けても基礎代謝が落ちないということで、リバウンドはない


149 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 12:02:36.35 ID:MCdOfr0T0.net
問題はリバウンドだよな一時的に痩せるのは誰にでもできる その後だよ 今エロ馬鹿で炎上してるオタキングとかも結局だし


182 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 12:22:06.40 ID:RaSXidfy0.net
120から100は楽勝だろ
どうせまた食レポで太るんだし、せめて80位までは痩せないと


203 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 12:36:35.63 ID:rXZT1ZVL0.net
120kg→100kgかぁ
中途半端なダイエットは更なる苛烈なリバウンドの元なんだぞ?


237 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 12:52:00.95 ID:Ir1jde8q0.net
デブタレは数多いけどこの人の太り方は異質なんだよね
好き嫌い関係なく視聴者が不安になるような病的な太り方


311 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 13:55:11.85 ID:leFcFfrK0.net
120kgの20kgなんて誤差じゃん


315 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 13:56:06.55 ID:ZyfXqebt0.net
それでも100キロデブwwwwwwwwww
まあ70キロまでやせないと話しにならない
70キロなったら本だしていいよ
古本なら買う


323 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 14:06:27.68 ID:SarBxO8J0.net
食いしん坊万歳の松岡修造など節制できてるから
出されている料理のイメージも悪くならない

こいつは食うたびぶくぶく太っていくから
やばい料理としか見えないという
店にとってすごいマイナス効果


347 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 15:07:13.75 ID:OE+2diWt0.net
中島啓子の訃報で焦ったんだろうな。
時期的にもそんくらいだし。

まあリバウンドするよ。オッズ2倍でも有り金全部賭けられるくらい簡単な読みだw


398 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 16:41:10.19 ID:EzKS4te70.net
ダイエット番組で、低糖質は半年ぐらいは効果あるけど、
そっから体が馴れちゃって体重落ちなくなるって言ってたな。
炭水化物普通に食って、野菜中心、肉や魚は週1、2ぐらいの
地中海式が効果は緩やかだが長く効くし、続けやすいってさ。


409 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2015/02/10(火) 19:33:02.44 ID:mzKNy9/z0.net
たぶんマツコのほうがデブなんだろうが、あっちの方が気楽に見れる
彦摩呂は見てられないレベル
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